頭と身体のバランス

私たちは日頃せわしなく

頭を使っている。

あれをしたら、これ

でもその前に、

掃除もしなくては。。

とにかく、

頭を使い考えてからでないと

行動できないほどに。

それがいつしか習わしになり、

健康は大切だ

と言い含めながら、同時に

不健康なことを楽しむ。

頭脳に支配され、身体すらも

大切にされなくなってしまう。

そして、身体は、

年齢を経て、衰えていく。

若い時にできていたことが、

できなくなる。

といった現実に直面させられ、

忍び寄る老いを感じひやりと

する。

それが、大東流の稽古を

するようになり、

頭と身体のバランスが取れて

いくことで、衰えるどころか

逆に、

若い頃できなかったことが

できるようになって、

自分でも、

驚いてしまうことがある。

自分の頭で考える世界は、

自分の頭で考えた世界でしかない。

ということなのだな。。

と最近思う。

もちろん、頭で考えることも

大切だ。

しかし、それがすべてではない。

このことを、体験を通し知り得た

ことは、とてもありがたく、

これからの励みでもある。

最新記事

すべて表示

お盆前で日中は、 暑さに気が遠くなりそうな日が続きます。 ですが、 同時に早朝や夜は少し秋の気配も感じます。 自然は確実に秋に向かっています。 今年は、自宅の庭木も成長が著しく、 屋根近くまで枝が伸びている木々もあります。 そうすると、 去年までは、 庭にまばらに居た黒トンボたちが、 新たにできた薄暗い木陰に一団となり 生息するようになりました。 朝、慌ただしくサッシを開けると、 その一帯に、 ヒ

重力へ反応し、 使われている筋力が あるのではないか。。 最近このように感じていたので、 ネット検索したところ、 厚労省のサイトに 行き着いたくらいなので、 身体学術系に詳しい方からすれば、 あたりまえのこと なのかもしれませんが(笑)、 そのような筋力が、 言葉としてあることを知らなくても そう感じていた私としては、 そうだったのかと感慨があります。 であれば、 筋力を使わないように 稽古してい

ようやく道場での稽古が できるようになりつつあります。 さて、 先日福岡道場で稽古のとき、 ほんの少しの違いで 相手への伝わり方が違うことに あらためて気づき、 「身体を正しく使う」 ことについて思いが巡りました。 今までは、同じ経験をしても ここまでの思いに至らなかった ということでもありますが。。(笑) 思わず稽古をつけていただいている 師範に 「いままで正しく身体を使うこと 教えてもらったこ