インナー・ゲーム

先日、知り合いのコーチと話ていて、

興味を持ったので、

ティモシー・ガルウェイが書いた、

『新インナー・ゲーム』という本を読んだ。

“新”とあるのでおかわりかと思うが、

原著があり、1976年に出版されている。

当時、ベストセラーになった本の改訂版だ。

それにしても、38年前に書かれたものとは

思えない、とても興味深い内容であった。

著者ガルウェイは、プロのプレイヤーのコーチ

もするテニスコーチである。

そして彼が、自身そして他のプレイヤーの

内面で起こることと、技術の上達や試合での

成果との関連性を見出して、実践書として

まとめたものが、この本である。

テニスがベースになっているので、

テニスをしない人には、適しない箇所も多少

あるけれど、稽古中の私の内面に起こった

ことがたくさん書かれていて、テニスをしない人

にも読める内容であった。

ひとは、自分の外側では、仕事をしたり、

ボランティアなどで人と関わったり、

習い事をしたりいろいろと違うことをしている。

しかし、内面では、いつも同じことが起こって

いるのかもしれないと、この本を読んで改めて

実感した。

また、

自分の内面を理解する手立てがわからないと

思っている方には、わかり易く書かれている

ので、とくにお薦めです。