思考にたよらない

- 筋力を使わずに相手を動かす。-

言葉にすると簡単だ。

そして、冷静に考えてみて、

『そんなの無理でしょう。』

とも思う。

稽古をしているとわかることは、

まず、

身体の無意識は、筋力を使いたくて

仕方がないということ。

だから

そうさせないために、

思考でコントロールしようとする。

そうすると、

今度は、全体が見えなくなる。

相手を動かす以前に、

自分が最初に崩れてしまうのだ。

型稽古を

繰り返し、繰り返しやり、

相手を動かそう、

姿勢を正しくしよう、

などという

思考がなくなったとき、

ふと、

筋力を使わずに相手を動かして

いるときがある。

自分でも驚くほどスムーズに。

しかし、

この思考にたよらない

成功体験は、

残念ながら、再現できない。

だから、

身体が覚えるまで

やるしかないのだ。

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