この冬も
当たり前に
道場は、寒い～っ！
しかし、
もう6回も経験して慣れているので、
最初は寒いけれど、
稽古をすればだんだんと温かくなる
はずだと思っていた。
ところが、この冬は違う。
稽古中なかなか身体が温もらない。
それどころか、
稽古が終わった直後も寒さを感じる。
最初は、なんか体調が良くなかった
からかなと思っていたが、
毎回である。
なぜなのかと考えてみる。
もしかしたら、
今年年初に道場を変わり、
気の身体づくりのための型稽古を
してきたおかげで、筋肉運動が徐々に減り
筋肉の燃焼が落ちてきているからかも
しれないと思った。
むしろ、家事や掃除のときのほうが
汗ばむほど温かさを感じる。
力を使ってやっているので。。（笑）
今まであまり考えていなかった
道場での寒さ対策について、
もう少しまじめに
やっていこうと思った。