top of page

最近流行っている?

最近、

『マインドフルネス』

という言葉をよく耳にする。

流行っているようだ。

ざっくりと言うと、

「自分の頭のなかを静かにして、

メンタルを整える方法や状態。」

のことを意味するようです。

マインドフルネス

という耳慣れない外来語を聞くと

まるで、今までなかった

新しいものに接するかのようだ。

しかし、

これって、

大東流の

『無になること』

ですよね。

たしかに、

マインドフルネスは、

大東流の

『無になること』より、

もっとソフトな感じかもしれませんが。。(笑)

昔から先人が培ってきた

現代に通じる智慧が、

ここにあります。

最新記事

すべて表示

春が一気にすすんで 菜の花が開花しているのを 見て楽しむだけでなく、 今年は摘んで炒め、 食したりしています。 さて、 大東流の稽古では、 「みる」ことが 大事ですが、 これがやってみると 実は、 「みているつもり」 の場合がほとんどです。 これを実感し、 自身の人生を 振り返ったときに、 今まで長い間 なんとなくみて 生きてきたのだなと、 愕然とします。 そして、 慎重さが必要であることを 知ら

令和4年度諫早稽古会の 最後の稽古では、 一つの型を座りで一人づつ 古賀師範が稽古を つけて下さいました。 しかし、 この日はなぜでしょうか。 古賀師範の手を掴む前から 師範からただならぬ気が 醸し出されていたように感じ、 私の防衛本能からか、 腹の底から声にならない声が 自然と出てきたのです。 そして、掴んだとたんに 普段はでないような 野太い声がわが身から発せられ、 不思議な感じがいたしました

近所に養鶏所が何か所かある。 その入口に自動販売機で、 にわとりの卵が 新鮮たまごとして 販売されていている。 わかりやすく言うと、 「生産直売所」。 にわとりの姿は全く見えない。 工場外からウィルスや菌を 持込む小動物が侵入しないよう 窓も見当たらない。 外観からは、 とうてい多くの生き物が 暮らしているとは想像できない。 車で横を通ると 購入している人の姿をよく見かける。 そのたびに、 このよ

bottom of page