感覚が鋭くなることで

ここ数日、

夜は肌寒い日が続いた。

夕方からの稽古のため家から出て、

歩きながらだんだんと寒さを感じた。

そして、

地下鉄に乗ると、マスクをして咳を

している人を見かけた。

そういえば、私は

ここ数年風邪をひくこともなく、

インフルエンザにも罹っていない。

それは、

大東流の稽古を続けることで、

身体が動くようになり、

病気を寄せ付けない

丈夫な身体になってきたのだな…

とそれまでは、思ってきていた。

ところが、

その時ふと思ったのは、

病気などしない身体になったのは、

稽古により、

感覚が徐々に鋭くなることで、

病気になる前の段階で、

自分の身体の変化（異変）に気づき

対応できているからかもしれない

ということだった。

具体的には、

以前より早く気づくことができ、

睡眠をたくさん摂る、

不足している栄養を多く摂る、

休むなどの簡単な処置で、

病気を回避できていると感じたのだ。

単に

身体が丈夫になってきただけでなく、

『 感覚をとおして、

　　病気の予防対策が素早く

　　　　できる身体になってきた 』

ことに、

今更ながら気づいた

今日この頃なのだった。