背中の緩み

最近さらに、

背中が緩んできているのを感じる。

一年半ほど前に最初に背中の緩み

を感じたときに、

初めて

「私の背中は、

 緊張し続けていたのだなぁ…」

と感慨深く思った。

どれくらい身体が強張っているのか。

それは、強張ってしまってからでは、

なかなか気づけない。

その時、その強張りは、

本人にとっては、

日常の中に埋没し、意識できないもの

となってしまっているからだ。

それが、

稽古を続けることで、

身体がだんだんと感覚を取り戻し、

自然体に近づくことで、

『緩むべきところが、緩む。』

緩んでから、

初めて、今までの強張りに

気づくことができたのだった。

大げさかもしれないけれど、

それは、

自分を知った瞬間でもある。

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