筋膜

髪の毛が伸びたので美容室に行った。

鏡の前に座ったあと、美容師さんが雑誌を

数冊適当に持ってきてくれた。

その中の一冊を読んでいたら、

筋膜についての記事があった。

身体の内臓などを包み込む組織で、

身体全体(内側)が、この筋膜で覆われて、

繋がっているそうだ。

そして、膨らますこともできる。

この『膨らます』に目がいった。

というのは、

日頃より福岡での稽古で、

先生が、

『身体全体を膨らませて、パーンと張って』、

と仰る。

イメージではわかっていても、

いざ、膨らませても、今の私には、

胃袋が膨らむ程度の感覚しかつかめない。

ということで、

今一つ体感できずにいる自分がいたのが、

この記事を読んで、ただのイメージだけではなく、

体内に実際に膨らませることができる全身組織が

あると知り、少し理解が深まったような気がした。

もちろん、頭で少し解かったからといって

身体がわかるわけではないけれど。

結局は、

稽古の積み重ねしかないのだ。。

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