重力へ反応し、
使われている筋力が
あるのではないか。。
最近このように感じていたので、
ネット検索したところ、
厚労省のサイトに
行き着いたくらいなので、
身体学術系に詳しい方からすれば、
あたりまえのこと
なのかもしれませんが（笑）、
そのような筋力が、
言葉としてあることを知らなくても
そう感じていた私としては、
そうだったのかと感慨があります。
であれば、
筋力を使わないように
稽古していても、
そう簡単にはいくはずがない。
では、どうすればよいか。
反応（無意識）に気づき
使い方を変え、
やはり、稽古を重ねるしかない。
また、
今まで獲得してきた
身体の使い方を見直す過程では、
自らの身体との対話も
必要なのではないかと思う。
今日はそんな思いが浮かんできました。（笑）
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